مجله ياس تنها

گياه بابونه آرامبخش و براي پوست مفيد است

براي اينکه از گياهان داروي استفاده کنيم بايد با خواص آنها آشنا باشيم . در اين مطلب شما را با فوايد و خواص گياه بابونه آشنا مي کنيم همراه ما باشيد . . .

علائم و درمان بيماري گريوز - بيماري گريوز چيست؟

بخش پزشکي - در بیماری گریوز، غده تیروئید به صورت منتشر به میزان ۳-۲ برابر بزرگ می‌شود. تیروئید قوام سفتی دارد و ممکن است تریل یا برویی بر روی آن وجود داشته باشد. . . .

درمان خروپف با چند روش ساده ، چگونه از شر خروپف خلاص شويم؟

بخش پزشکي - خروپف یک واکنش شایع در افراد است که علت‌های گوناگونی در بروز آن نقش دارند و با به کار بردن چند ترفند ساده می‌توان آن را رفع کرد. . . .

درمان گلودرد با چند دمنوش

بخش پزشکي - دمنوش هايي که مي توانند گلودرد شما را کاهش دهند . زمانی که با احساس خراشیدگی در گلو مواجه هستید و سرفه به سراغ شما می‌آید، نخستین چیزی که برای نوشیدن انتخاب می‌کنید، احتمالاً یک فنجان بزرگ چای گرم است . . .

شير شتر چه خواصي دارد؟

بخش پزشکي - آيا تا حالا شير شتر خورده ايد؟ ما به شما پيشنهاد مي کنيم حتما شير شتر بخوريد در ادامه مي توانيد با فوايد شير شتر آشنا شويد . . .

با عجله غذا خوردن چه عوارضي دارد؟

بخش پزشکي - در زندگي بايد هميشه اعتدال را رعايت کنيم حتي در غذا خوردن . تند و با عجله غذا خوردن مي تواند براي سلامت شما مشکل ايجاد کند . . .

چرا فشار خون بالا مي رود

بخش پزشکي - اين روزها خيلي از مردم هستند که به فشارخون بالا مبتلا هستند اما علت بالا رفتن فشار خون در چيست؟ . . .

نوشيدن آب گرم چه فوايدي دارد؟

بخش پزشکي - بيشتر مردم دوست دارند آب سرد بنوشند در حالي که از فوايد نوشيدن آب گرم خبر ندارند . نوشیدن آب ولرم هنگام ورزش یا فعالیت بدنی یکی از مهم‌ترین کار‌ها برای سوزاندن کالری بیشتر و حفظ سلامت جسمانی است. . . .

مقابله با کم خوني با برنامه غذايي ساده

بخش پزشکي - کم خوني در زنان بيشتر از مردان ديده مي شود . کم خوني علت هاي مختلفي دارد . افرادي که مشکل کم خوني دارند بهتر است که در نوع تغذيه خود دقت کنند . در ادامه با خوراکي هايي که براي مقابله با کم خوني مفيد است آشنا مي شويد

چرا موقع دفع ادرار درد دارم؟

بخش پزشکي - اگر با تکرر ادرار مواجه هستید اما تمایلی به انجام این کار ندارید زیرا احساس سوزش هنگام دفع ادرار را تجربه می کنید، ممکن است به یک عفونت دستگاه ادراری مبتلا شده باشید.  . . .

تست هاي سلامتي که آقايان بايد بدهند

بخش پزشکي - آقايان نسبت به خانم ها کمتر به سلامتي خود اهميت مي دهند و به همين علت هم بيشتر دچار بيماري مي شوند . بسیاری از مردان هستند که بعد از کودکی دیگر به پزشک مراجعه نمی‌کنند و اولین بیماری را در ۵۰ سالگی تجربه می‌کنند. شما نباید از پزشک بترسید. . . .

براي تقويت ايمني بدن از کافئين استفاده کنيد

بخش پزشکي - دکتر حمید متقی،کارشناس تغذیه در خصوص کافئین می گوید:«یکی از بهترین،موثرترین و در عین حال سلامت ترین روش های ایجاد نشاط در ساعات شبانه روز،مصرف کافئین است.» . ..

انواع ارتودنسي را بشناسيد

بخش پزشکي - چرا بايد ارتودنسي انجام دهيم؟ آيا ارتودنسي لازم است؟ ارتودنسي چيست؟ ارتودنسي در کودکان و بزرگسالان . در اين مطلب مي خواهيم شما عزيزان را با ارتودنسي بيشتر آشنا کنيم

آب ليمو را در بطري هاي پلاستيکي نگهداري نکنيد

بخش پزشکي : جوزداني متخصص تغذیه گفت: نگهداری مواد اسیدی مانند آبلیمو در ظروف پلاستیکی مشکلات زیادی برای سلامت مصرف کنندگان ایجاد می‌کند. . . .

ساخت دهانشويه خانگي براي رفع بوي بد دهان

بخش پزشکي - حتما تا حالا با افرادي برخورد کرده ايد که دهانشان بوي بد مي دهد و براي شما آزار دهنده است؟ ممکن است اين اتفاق بد براي شما هم بيافتد و دهان شما بوي بد داشته باشد و براي ديگران آزار دهنده باشد اما راه حل چيست؟ ( ساخت دهانشويه در خانه )

بستني،بخورم يا نخورم

با گرم شدن هوا مردم بيشتر به سمت بستني خوردن روي مياورند . اما آيا شما با عوارض بستني آشنا هستيد؟ در اين مطلب مي خواهيم درباره عوارض خوردن بستني با شما صحبت کنيم . . . .

عفونت ادراري،چه علتي دارد و چگونه در خانه درمان مي شود؟

بخش پزشکي - عفونت ادراری می تواند در هر نقطه از دستگاه ادراری اتفاق بیفتد. دستگاه ادراری از کلیه ها، حالب، مثانه و مجرای ادرار تشکیل شده است. اکثر عفونت های ادراری فقط مجرای ادرار و مثانه درگیر میکنند با این حال ، این عفونت ها ممکنه روی کلیه ها هم اثر کند که اما معمولاً شدیدتر هستند. . . .

خواص نمک براي آفت دهان،زخم ناخن،سوزش معده

بخش پزشکي - شايد شما از نمک فقط به عنوان يک طعم دهنده غذا استفاده کنيد اما بايد بدانيد که نمک خواص زيادي دارد . در ادامه بيشتر با خواص نمک آشنا خواهيد شد

آسم چيست و چگونه بايد پيشگيري کنيم؟ بيماري آسم را بيشتر بشناسيد

بخش پزشکي - آسم،  بیماری التهابی مزمن و غیر واگیر ریه است. مزمن به این معنا که بیماری همیشه وجود دارد حتی زمانی که بیمار احساس ناخوشی ندارد. این بیماری تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و محیطی بروز می کند. . . . .

نکات مهم براي بيماران مبتلا به آسم در روزهاي کرونايي

بخش پزشکي - آسم کنترل شده با معیار‌هایی مانند: علائم بیماری در طول هفته دو بار یا کمتر بروز پیدا می‌کند، فرد دچار محدودیت در فعالیت نمی‌شود و علایم شبانه ندارد، در طول هفته دو بار یا کمتر نیاز به استفاده از اسپری آبی (سالبوتامول) وجود دارد . . . .

براي درمان عفونت واژن از چه نوع قرصي استفاده کنيم؟

پزشکي زنان - در مورد عفونت های شدید قارچی، پزشک برای شما یک پماد واژینال  ضد قارچ تجویز می کند. این داروها معمولاً همراه با اپلیکاتور بسته بندی می شوند. اپلیکاتور یک وسیله کمکی از جنس پلاستیک است که به شما در اندازه گیری مقدار مناسب دارو و قرار دادن دارو در داخل واژن کمک می کند. . . .

دندان درد علت و 25 روش درمان

شايد شما هم تا حالا دندان درد را تجربه کرده باشيد دردي وحشتناک که امان آدم را مي برد . اميدواريم که هيچ وقت به اين درد مبتلا نشويد. در ادامه شما را بيشتر با علت و راه هاي درمان درد دندان آشنا مي کنيم

افسردگي در زنان علائم و راه درمان

بخش پزشکي زنان - خانم ها بيشتر از آقايان دچار افسردگي مي شوند گاهي افسردگي علائمي دارد که شما نمي دانيد . در ادامه درباره علائم افسردگي در زنان و روش درمان افسردگي با شما عزيزان صحبت مي کنيم

بيماري پوست مرغي چيست و چگونه درمان مي شود؟

بخش پزشکي - ابراهيمي یک متخصص پوست و مو از پوست مرغی به عنوان یکی بیماری پوستی یاد کرد وافزود: افراد با زمینه‌های پوست خشک بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند. . ..

درباره علائم خفيف بيماري ام اس بدانيد

بخش پزشکي - به گفته انجمن ملی ام اس، زنان دو برابر مردان تحت تاثیر این بیماری قرار می گیرند. همچنین سابقه خانوادگی از فاکتورهای اصلی تاثیرگذار در ابتلا به این بیماری است . .

چرا در بهار بيشتر مي خوابيم؟

داشتن خواب راحت و خوب باعث مي شود احساس راحتي کنيم و مغز ما هم بعد از بيدار شدن فعاليت بهتري داشته باشد . اما سوال اينجاست که چرا در فصل بهار بيشتر احساس خواب آلودگي مي کنيم؟

علت خاک خوردن در کودکان و بزرگسالان

بخش پزشکي - رحماني یک متخصص تغذیه گفت: فردی که دچار سندرم پیکا شده است به ‌جای تمایل به خوردن موادغذایی، تمایل زیادی به خوردن مواد غیرخوراکی مانند خاک پیدا می‌کند. . . .

آيا درد معده از نشانه هاي کرونا است؟

بيماري کرونا نشانه هايي دارد اما سوال خيلي از مردم بوده است که آيا معده درد هم مي تواند نشانه اي از بيماري کرونا باشد؟  . . .جواب را در ادامه بخوانيد

مشکلات دندان در بزرگسالي

بخش پزشکي - برای یک بزرگسال، لق شدن دندان می‌تواند نگران کننده باشد. با این حال، گاهی اوقات دندان را می‌توان نجات داد، به خصوص هنگامی که مشکل در اوایل تشخیص داده شود. . ..

نوشيدن قهوه باعث افزايش فشار خون موقت مي شود

خيلي از مردم هستند که علاقه زيادي به نوشيدن قهوه دارند و نمي توانند اين نوشيدني خوشمزه را ترک کنند . در اين مطلب مي خواهيم شما را بيشتر با اين نوشيدني آشنا کنيم

آيا ويتامين دي خطر کرونا را کاهش مي دهد؟

براي اينکه از ويروس کرونا در امان بمانيد مهمترين روش رعايت بهداشت فردي است اما سوال اينجاست که آيا ويتامين دي تاثيري در کاهش ابتلا به کرونا دارد؟

سرطان سينه چگونه درمان مي شود؟

سرطان سينه در بين خانم ها بيشتر از آقايان ديده مي شود . راههای درمان سرطان پستان هر روز ارتقا می یابد و مردم امروزه گزینه های بسیار بیشتری نسبت به گذشته دارند. ..

نمک حمام چيست و چه عوارضي دارد؟

بخش پزشکي - این ماده ( نمک حمام ) اعتیادآور است از بوته‌ای به اسم خات (khat) گرفته می‌شود، این گیاه بیشتر در شرق قاره آفریقا و شبه جزیزه عربستان یافت می‌شود. . .

کنترل اعصاب وقتي که روزه مي گيريم

بخش پزشکي - هر انساني ممکن است کنترل اعصاب خود را از دست بدهد و عصباني شود اما در بعضي مواقع اين اتفاق بيشتر مي افتد . گرسنگی و تشنگی در بعضی افراد باعث کم‌حوصلگی می‌شود و آنها را عصبی می‌کند به طوری که گاهی شخص با کوچک‌ترین محرکی عصبانی می‌شود . .

آلرژي فصلي علائم و درمان

پزشکي - خيلي از مردم هستند که با شروع فصل بهار دچار آلرژي مي شوند . اگر تجربه ابتلا به آلرژی های فصلی را داشته باشید، با علائمی مانند آبریزش بینی، آبریزش چشم، خارش، و احساس ناخوشی کلی آشنا هستید. همچنین، در زمان ابتلا به آلرژی فصلی ممکن است با گلودرد مواجه شده باشید. . .

تاثير روزه گرفتن بر بيماري کرونا

پزشکي - بعضي از مردم فکر مي کنند که با روزه گرفتن احتمال مبتلا شده به کرونا را افزايش مي دهند و به همين خاطر روزه نمي گيرند آيا اين طرز فکر درست است؟

دردهاي قلبي را بشناسيد

بخش پزشکي - خيلي وقت ها ممکن است قفسه سينه درد کند و بيشتر مردم فکر مي کنند اين درد مربوط به قلب است در حالي که اين طور نيست .

خانم ها آهن را فراموش نکنيد

پزشکي زنان - يکي از عادت هاي بد ما ايراني ها نوشيدن بد موقع چاي است.مصرف چای بلافاصله پس از خوردن غذا موجب می‌شود آهن غذا با ترکیبات موجود در چای باند شده و از جذب آهن جلوگیری کند.‌. .

درد کشاله ران سمت راست در زنان چه علتي دارد؟

پزشکي زنان - به طور معمول ، درد شما در اثر آسیب دیدگی یکی از ساختارهای ساق پا که به کشاله ران شما متصل است ، مانند کشش یا پارگی عضلات ، رباط یا تاندون ایجاد می شود. . . .

فوايد دوچرخه ثابت براي خانم ها

بخش پزشکي بانوان - کارشناسان معتقدند دوچرخه ثابت می تواند به کاهش وزن کمک کند، اما به شرطی که بدن سالم باشد. یعنی ستون فقرات، زانو، شانه ها و حتی مچ دست مشکلی نداشته باشند. . .