مجله ياس تنها

از چه زماني به نوزاد سرلاک بدهيم؟ سرلاک چيست؟

از چه زماني به نوزاد سرلاک بدهيم؟

شايد شما هم بخواهيد درباره سرلاک بدانيد سرلاک چيست و از چه زماني مي توانيم به نوزاد سرلاک بدهيم .طبق توصیه های آکادمی نوزادان، کودک تا 6 ماهگی باید فقط شیر مادر را بخورد. زیرا شیر مادر تمام ریزمغذی های مورد نیاز نوزاد را از جمله کربوهیدرات، چربی، آب، قند، پروتئین و آنتی بادی ها تامین می کند.  . .

مجله ياس تنها - همه پدر ها و مادرها از بعد تولد نوزاد بی صبرانه منتظرند تا ببیند کی می توانند به غیر از شیر به نوزاد خود غذای کمکی نیز بدهند.

- یکی از این غذاهای کمکی سرلاک است. اگر شما نیز در چند ماه اخیر صاحب فرزند شده اید، شاید برایتان این سوال پیش آمده است که دقیقا از چه زمانی می توانید به نوزادتان سرلاک بدهید.

در این مطلب به طور کامل شما را با زمان مناسب برای دادن سرلاک به نوزاد و پاسخ سوالات موجود در این زمینه آشنا می کنیم. پس با ما همراه باشید.

طبق توصیه های آکادمی نوزادان، کودک تا 6 ماهگی باید فقط شیر مادر را بخورد. زیرا شیر مادر تمام ریزمغذی های مورد نیاز نوزاد را از جمله کربوهیدرات، چربی، آب، قند، پروتئین و آنتی بادی ها تامین می کند.

- همچنین هنوز دستگاه گوارشی فرزند شما تا قبل از شش ماهگی کامل نشده است تا بتواند مواد غذایی دیگر را هضم کند. راههایی برای افزایش شیرمادر وجود دارد که در صورت کمبود شیر بدن خود می توانید از آنها بهره بگیرید و با خوراکی های مناسب برای افزایش شیردهی آشنا شوید.

معمولا نوزادان 4 تا 6 ماه باید روزانه 270 گرم از شیر مادر را در 4 الی 6 وعده از شبانه روز مصرف کنند. نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند نیز به همین مقدار شیر نیاز دارند. بنابراین بیش از حد به آن ها شیر ندهید زیرا با این کار زمینه چاقی و اضافه وزن را در آینده برایشان فراهم می کنید.

+ سرلاک چیست؟

سرلاک یک غذای کمکی سالم و قابل هضم برای نوزاد است. این محصول بصورت وسیع و برای هر سن نوزاد نوع خاصی از آن تولید می شود. همچنین سرلاک از نظر طعم و قوام  دارای تنوع بسیار زیادی است. در تعریف علمی می توانیم سرلاک را یک غلات مخصوص نوزاد بنامیم که دارای پروبیوتیک مفید بیفیدوس است که این پروبیوتیک باعث تقویت سیستم ایمنی و گوارشی نوزاد شما می شود.

+ از چند ماهگی باید به نوزادم سرلاک بدهم؟

همان طور که گفتیم هر نوزادی تا 6 ماهگی باید فقط با شیر مادر تغذیه شود. نوزادانی که شیر مادر دریافت نمی کنند، نیز باید شیرخشک غنی شده با آهن بخورند. در صورتی که پزشک شما به دلایل مختلف از جمله کم وزنی نوزاد، نوزاد زودرس و......توصیه کرد می توانید از 4 ماهگی ماهگی نیز به نوزاد خود سرلاک بدهید. قبل از 4 ماهگی خوردن سرلاک توصیه نمی شود. اما از بعد از شش ماهگی با خیال راحت می توانید به نوزادتان غذای کمکی بدهید که یکی از انواع مناسب این غذاها سرلاک می باشد. در صورتی که نوزاد شما طعم سرلاک را دوست نداشت و آن را نخورد از فرنی و حریره بادام بعنوان غذای کمکی برای او استفاده کنید.

+ چگونه به نوزادم سرلاک بدهم؟

شما می توانید سرلاک را با قاشق مرباخوری به نوزاد بدهید. سعی کنید برای اولین بار از یک قاشق مرباخوری در روز شروع کنید و کم کم آن را به 2 تا 3 قاشق  افزایش دهید. دادن غذای زیاد برای اولین بار در معده کودکتان حالت سنگینی ایجاد کرده و ممکن است آن را برگرداند.

+ از کجا بفهمم به نوزاد باید سرلاک بدهم؟

گاهی اوقات بدون آن که پزشک به شما بگوید علائمی را مشاهده می کنید که به شما اجازه می دهد به نوزادتان سرلاک یا غذای کمکی بدهید. اما باید به این نکته توجه داشته باشید که قبل از 4 ماهگی به هیچ وجه نباید غذای کمکی به او بخورانید.

+ این علائم که بعد از 4 ماهگی به شما اجازه دادن سرلاک را می دهند، عبارتند از:

    نوزاد شما تمایل به خوردن غذا در بشقاب شما را دارد.
    نوزاد شما انگشتش را روی دهانش می گذارد.
    اشتهای نوزاد شما افزایش یافته و بعد از شیر خوردن هم هنوز گرسنه است.
    نوزاد شما با نزدیک کردن قاشق، دهانش  را باز می کند و آماده خوردن است.
    نوزاد شما گردن گرفته و کنترل سرش بهتر شده است.
    کودک شما در موقعیت نشستن با کمک راست می ایستد.

اگر شما هیچ کدام از این نشانه ها را مشاهده نکردید، باید کمی صبور باشید تا وقت آن برسد.

+ چرا زودتر از 4ماهگی نمی توانم به نوزاد سرلاک بدهم؟

در قسمت های قبلی به شما تاکید کردیم که قبل از 4 ماهگی به هیچ وجه نباید به نوزادتان غذای کمکی بدهید. این توصیه به دلایل زیر باید رعایت شود:

دلیل اول: خطر بلع نادرست نوزاد وجود دارد، زیرا تا این مرحله ممکن است سیستم هضم و جذب نوزاد هنوز به تکامل کامل نرسیده باشد.

دلیل دوم:غذاهای جامد مانند سرلاک ممکن است جایگزین شیر مادر و یا شیرخشک شود و نوزاد از طعم آن خوشش بیاد و دیگرتمایلی به خوردن شیرمادر و یا شیرخشک نخواهد داشت.

دلیل سوم: ممکن است نوزاد شما مستعد آلرژی غذایی، عفونت و یا عدم تحمل لاکتوز باشد و سیستم ایمنی او بطور کامل تکامل نیافته است که بتواند این عوامل را مهار کند.

دلیل چهارم:ممکن است در مدفوع نوزاد تغییری ایجاد شود. زیرا نوزاد تا قبل از 4 ماهگی به مرحله هضم غذاهای جامد نرسیده است و هضم این مواد کامل انجام نمی شود.

+ چرا بهتر است سرلاک را بعد از شش ماهگی به نوزاد خود بدهم؟

بهتر است از 6 ماهگی به بعد دادن غذاهای کمکی به نوزادتان را شروع کنید و آن را به تاخیر نیندازید. زیرا:

    شیر مادر در این مرحله به تنهایی برای رشد نوزاد جوابگو نیست و باید غذاهای کمکی آغاز شود که یکی از غذاهای کمکی می تواند سرلاک باشد.
    ممکن است شروع نکردن غذای کمکی  اثر بدی بر روی رشد و تکامل نوزاد داشته باشد.
    نوزاد ممکن است با کمبود روی و آهن روبرو شود.
    نوزاد ممکن است مهارت های لازم جویدن، قورت دادن و یا بلع را یاد نگیرد.

شما می توانید با یاد گرفتن روش تهیه غذای کمکی برای کودک به راحتی از غذاهای کمکی برای نوزادتان استفاده کنید.
سخن آخر

با اینکه می دانیم برای دادن غذای کمکی به نوزادتان شور و شوق دارید، اما لطفا کمی صبور باشید. دادن غذای کمکی به نوزاد زودتر از 4 ماهگی می تواند بر سلامت او تاثیر منفی داشته باشد و دیگر شیر مادر یا شیر خشک نیز نخورد.

منبع:اوما

www.myas.ir

مطالب مرتبط

تظرات ارسال شده

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی