بهترين روش براي دريافت ويتامين D از خورشيد

ويتامين دي,خورشيد,سلامت انسان,

بهترين روش براي دريافت ويتامين D  از خورشيد بخش پزشکي - چه کنيم که ويتامين دي بيشتري از خورشيد دريافت کنيم؟ عوامل مختلفی بر میزان ویتامین D که بدن یک فرد می تواند از قرار گرفتن در معرض خورشید دریافت کند، تاثیرگذار هستند که از آن جمله می توان به زمان روز، موقعیت جغرافیایی، رنگ پوست و استفاده از محصولات ضد آفتاب اشاره کرد. . .. . مجله ياس تنها -  به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، ویتامین D یک ماده مغذی ضروری برای بدن انسان است. بدن برای جذب کلسیم به ویتامین D نیاز دارد. ویتامین D در رشد استخوان،…
مجله ياس تنها